Dans tous les cas, la rééducation ne doit pas être douloureuse, et associée aux conseils d'hygiène de vie.
J8 à J15
idem phase d’hospitalisation plus :
- mobilisation articulaire de hanche en actif libre (en suspension)
- contraction statique douce : grand fessier, moyen fessier
- travail du quadriceps, ischio jambiers contre résistance manuelle proximale
- abandon d’une canne en cas de tige cimentée en fonction du moyen fessier si pas de boiterie
- électrothérapie : COMPEX : renforcement quadriceps (si besoin)
J15 à J45 (RDV de consultation)
A domicile ou au cabinet (vers la fin du premier mois selon les conditions de transport)
idem phase précédente plus :
- massage décontracturant
- abandon de la deuxième canne en cas de tige cimentée
- conservation des 2 cannes en cas de tige sans ciment (à revêtement de surface)
- travail en isométrique du moyen fessier, grand fessier avec résistance manuelle ou en mécanothérapie
- vélo sans forcer, travail en charge : barres // ou obstacles
- correction de la marche
- rééducation en piscine en fonction de la cicatrisation : marche : avant pointe, genou poitrine, escalier, accroupissement
- travail assis : pédalage battement, abduction
- proprioception, travail d'équilibre avec temps unipodal
à partir de J45 ( après RDV de consultation)
Aucun mouvement, position ou activité interdite. |